Rudolf Schwarz
Rudolf Schwarz (Jahrgang 1925) ist ein Österreicher Autor, der in Zusammenarbeit mit Detlef Pape, Helmut Gillessen und Elmar Trunz-Carlisi den Ernährungsratgeber „Schlank im Schlaf“ veröffentlichte.
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Ein veganes Kochbuch kann Ihnen nicht nur dabei helfen, sich gesünder zu ernähren, Sie tun damit auch gleich noch etwas Gutes. Damit trotz Fleisch- und Milchverzicht keine Langweile aufkommt, braucht es kreative Ideen, die Sie in unseren veganen Kochbüchern finden.
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Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.
