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Lothar J. Seiwert

Lothar J. Seiwert (Jahrgang 1952) wurde als Autor von Ratgebern zum Thema Zeitmanagement bekannt. Nach dem Studium der Wirtschaftswissenschaften in Marburg arbeitete Seiwert im Personal- und Bildungswesen verschiedener großer Konzerne und machte sich 1992 mit der "Seiwert-Institut GmbH - Time-Management und Life-Leadership" in Heidelberg selbstständig. Große Aufmerksamkeit brachten ihm seine Ratgeber „Mehr Zeit für das Wesentliche“, „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“,“Das Bumerang-Prinzip: Mehr Zeit fürs Glück“ und „Die Bären-Strategie: In der Ruhe liegt die Kraft“ ein, die inzwischen in der ganzen Welt als Bestseller gehandelt werden.

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Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?

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