Susanne Wendel

Susanne Wendel weiß, was es für ein glückliches Leben braucht. (c) privatSusanne Wendel (Jahrgang 1972) hat sich als Gesundheitsexpertin eigentlich auf das Thema Ernährung spezialisiert. Aber von Ernährung zu Sex ist es nur ein kurzer Schritt, wenn es um Gesundheit geht, meint Susanne Wendel. Die Speakerin, die in ihren spritzigen Vorträgen kein Blatt vor den Mund nimmt, ist auch dann ganz offen und ehrlich, wenn es um das Thema Sex geht. Sie hält es für ungerechtfertigt, dass viele Menschen ihre sexuellen Fantasien in einen Käfig stecken und so tun, als gebe es sie nicht. Dies sei der Grund dafür, dass viele Menschen so angespannt seien. Während Meditation und Yoga als Entspannungstechniken gesellschaftlich akzeptiert seien, ist es das Ausleben der eigenen sexuellen Träumereien nicht. In ihrem frechen Gesundheitsratgeber der etwas anderen Art, „Gesundgevögelt“, ruft Wendel deshalb dazu auf, mehr auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und die eigenen sexuellen Bedürfnisse auszuleben. Alles im Sinne der Gesundheit. „Mir macht es einfach Spaß, Menschen für das Thema Gesundheit zu begeistern“, sagt Susanne Wendel. „Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit Humor und fundiertem Wissen.“ Dieses Wissen hat sich die Gesundheitsexpertin und Key-Note-Speakerin, die außerdem als Leadership-Coach arbeitet in ihrem Studium der Ernährungswissenschaften (Oecotrophologie) an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität in Bonn und in diversen Weiterbildungen angeeignet. So ließ sie sich zum Beispiel im Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP) und im Lach-Yoga zur Trainerin ausbilden. Inzwischen gibt sie selbst Seminare und Coachings und ist als Rednerin zu Gesundheitsthemen sehr gefragt. Neben all dem findet Susanne Wendel aber auch noch Zeit, Gesundheitsratgeber zu schreiben. 2005 erschien ihr erstes Buch „Richtig Essen im Job“, ein Buch, das sich mit einem wichtigen Thema beschäftigt, denn viel zu viele Menschen vergessen bei all dem Stress auf Arbeit das Essen, oder schlingen nur schnell eine fettige Mahlzeit herunter – und wundern sich dann, warum sie sich so schlapp und antriebslos fühlen. Es folgten einige Diät-Ratgeber, das Buch „Der Feelgood-Faktor“ und 2012 der ungewöhnliche Sex-Ratgeber „Gesundgevögelt“, in dem Wendel erklärt, wie besserer, freierer Sex zu mehr Gesundheit führen kann.

 

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