Literaturtipp

Mona Behan , Susan Elisabeth Davis

The Body Shop Wellness

Der Name „Body Shop“ steht für Wellness und Pflege auf höchstem Niveau. Nun hat das Unternehmen mit „The Body Shop Wellness“ einen umfassenden Wellness-Ratgeber herausgebracht, der tatsächlich kaum noch Fragen offen lässt. Von der Haut- und Haarpflege bis hin zu Meditations- und Fitnessübungen finden Sie in diesem Buch alles, was das Wohlbefinden steigert. Der abwaschbare Umschlag taugt auch zum praxistauglichen Einsatz im Badezimmer und zum Stöbern in der Wanne. Einziges Manko dieses ansonsten sehr empfehlenswerten Buches: Die Struktur und das Register lassen leider etwas zu wünschen übrig.

DuMont Reiseverlag, Reiseführer, DuMont Reise, Kunst-Reiseführer

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Yoga-Bücher: Asanas statt Antibiotika

Burnout, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit – es gibt viele Gründe, um mit Yoga zu beginnen. Das weiß inzwischen auch die moderne Schulmedizin. Erfahren Sie in unseren Yoga-Büchern alles über die ganzheitliche Wirkung dieser jahrtausendealten Lehre.

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