Literaturtipp

Marco von Münchhausen

Wo die Seele auftankt

Wenn Stress und Überlastung unsere Energiereserven aufgezehrt haben, ist es Zeit, mal wieder richtig aufzutanken. Wie das geht, zeigt Marco von Münchhausen in seinem Ratgeber „Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren“. An welchen „Tankstellen“ die Seele ihren Treibstoff bekommt, führt er auf lehrreiche und zugleich unterhaltsame Weise in Form eines Baukastenprinzips vor. Aus den 15 Möglichkeiten können Sie sich genau jene Strategie aussuchen, mit der Sie wirklich entspannen. "Eine immer wieder frische Inspirationsquelle mit vielen Alltagstipps." (Gala)

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