Literaturtipp

Frank H. Berndt

30 Minuten gegen Burnout

Wer sich kurz vor einem Burnout sieht, der braucht schnell Hilfe und Rat. Das weiß auch Frank H. Berndt, zertifizierter individualpsychologischer Coach mit Schwerpunkt Burnout-Syndrom. Sein Buch möchte deshalb in knapper Form über alles Wissenswerte zum Thema informieren. Wer glaubt, hier ein 30-minütiges Training gegen Burnout zu bekommen, der irrt sich. Der Titel bezieht sich auf die Kürze des Buches und die damit verbundene Lesedauer. Doch dem Buch tut das keinen Abbruch. Getreu dem Motto „In der Kürze liegt die Würze“ finden Sie hier alles Wichtige auf einen Blick. Sehr empfehlenswert!

Burn-out-Bücher
Gesundheit
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