Literaturtipp

Vicky Edgson, Natasha Corrett

Vegetarisch basisch gut

Natasha Corrett und Vicky Edgson lassen Hollywood-Stars ins Schwärmen geraten, beweisen die beiden Köchinnen doch, dass gutes Essen auch auf Fleisch verzichten kann – und dabei nicht nur sehr gesund, sondern auch noch lecker ist. Seine besten vegetarischen Rezepte stellt das Duo in seinem Kochbuch „Vegetarisch basisch gut“ vor. Der Untertitel, „100 einfache basische Rezepte für Genießer“, ist dabei Programm. Snacks, Smoothies und Desserts dürfen ebenso wenig fehlen, wie Hauptgerichte, die wichtige Basen liefern. Das lässt sich so leicht nachkochen, dass man sich fragt, warum man das nicht schon längst probiert hat.

Ernährung
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Vegetarische Rezepte: Die ganze Vielfalt

Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.

Inspirationen für vegetarische Rezepte aus frischen Zutaten

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Ihr veganes Kochbuch für ein bunteres Leben

Ein veganes Kochbuch kann Ihnen nicht nur dabei helfen, sich gesünder zu ernähren, Sie tun damit auch gleich noch etwas Gutes. Damit trotz Fleisch- und Milchverzicht keine Langweile aufkommt, braucht es kreative Ideen, die Sie in unseren veganen Kochbüchern finden.

Wie lecker gesundes Essen sein kann, zeigt Ihnen Ihr veganes Kochbuch.