Literaturtipp

Gwyneth Paltrow

It’s all Good

Hollywood-Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat ein wunderbares (leider nur englischsprachiges) Buch über gesunde Ernährung geschrieben und mit „It’s all Good“ einen Bestseller für die spezielle Küche gelandet. Sie zeigt als strahlendes Vorbild, dass die gesunde Küche auch richtig lecker sein kann und stellt viele laktose- und glutenfreie Rezepte vor, die frische, neue Energie in Ihr Leben bringen werden. Abwechslungsreich und gesund kochen, war selten so leicht – hat aber seinen Preis. Doch wer es mit Gwyneth hält, der investiert gerne in seine Gesundheit und in die Gesundheit seiner Lieben.

Ernährung
DuMont Reiseverlag, Reiseführer, DuMont Reise, Kunst-Reiseführer

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Ihr veganes Kochbuch für ein bunteres Leben

Ein veganes Kochbuch kann Ihnen nicht nur dabei helfen, sich gesünder zu ernähren, Sie tun damit auch gleich noch etwas Gutes. Damit trotz Fleisch- und Milchverzicht keine Langweile aufkommt, braucht es kreative Ideen, die Sie in unseren veganen Kochbüchern finden.

Wie lecker gesundes Essen sein kann, zeigt Ihnen Ihr veganes Kochbuch.

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Vegetarische Rezepte: Die ganze Vielfalt

Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.

Inspirationen für vegetarische Rezepte aus frischen Zutaten