Franz Kainer, Nolden Annette

Das große Buch zur Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist ein wahres Wunder: Im Körper der Mutter wächst ein menschliches Wesen heran! Doch nicht nur das Baby verändert sich, auch der Körper der Mutter passt sich seiner Rolle an und bereitet sich auf die Mutterschaft vor. Franz Krainer und Annette Nolden begleiten Sie durch diese aufregende Zeit, zeigen Woche für Woche, was sich im Körper von Mutter und Kind tut und geben praktische Tipps, die die Schwangerschaft erleichtern. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden durch Schwangerschaftsgymnastik steigern können und wie Sie sich auf die Geburt und das Wochenbett vorbereiten.