Literaturtipp

Marie F. Mongan

HypnoBirthing

Kurz vor der Geburt ist es ganz normal, ein mulmiges Gefühl zu empfinden. Zu viele Geschichten sind über dieses manchmal traumatische und oft schmerzhafte Erlebnis erzählt worden. Doch die Angst sorgt dafür, dass die werdende Mutter sich verkrampft. Starke Geburtsschmerzen sind die Folge. Die Methode des Hypno-Birthing verhindert diese Reaktion: Hypnose-Techniken sorgen dafür, dass sich die Gebärende tief entspannt. Besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen verringern die Schmerzen und machen die Geburt zu einem positiven Erlebnis. „Es ist unglaublich!“ (Dr. med. Robert Zahn)

Top-Thema

Frühkindliche Erziehung mit Bilderbüchern

Frühkindliche Erziehung ist das neue Zauberwort in der Erziehungswissenschaft. Mit dem Lernen kann man nicht früh genug anfangen, lautet der Grundtenor. Das ist zwar richtig, muss aber vor allem Spaß machen!

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Ein Hoch auf die Gesundheit

Aktuelle Studien zeigen, dass die Deutschen immer gesünder leben. Daran ist nicht zuletzt auch das umfassende Angebot an Ratgebern zum Thema schuld.