Birgit Feliz Carrasco

Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude

In „Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude“ hat Birgit Feliz Carrasco die ersten beiden Stufen des achtgliedrigen Pfades der Erleuchtung nach Patanjali genau unter die Lupe genommen: die fünf Yamas, die Empfehlungen für das Verhalten anderer Menschen gegenüber enthalten, und die fünf Niyamas, in denen Patanjali auf das Verhalten sich selbst gegenüber eingeht. Diese „10 Gebote“ beschreibt Carrasco in ihrem Buch so alltagstauglich, dass sie sich tatsächlich in unser modernes Leben integrieren lassen. Zu jedem hat sie Beispiele aus dem Leben, die seine Relevanz verdeutlich. So wird Theorie lebendig!