Hörbuchtipp

Thich Nhat Hanh

achtsam arbeiten, achtsam leben

Das Hörbuch zu „achtsam arbeiten, achtsam leben“ des buddhistischen Meisters Thich Nhat Hanh kann das Zünglein an der Waage sein, wenn man sich nach einem bewussteren, achtsameren Leben sehnt, aber nicht weiß, wie man Achtsamkeit in den eigenen Alltag integrieren kann. Die Lesung des deutschen Schauspielers Herbert Schäfer – bekannt aus zahlreichen TV-Filmen und Serien – ist Teil der „argon balance“-Reihe und verfolgt, wie das Buch, einen ganzheitlichen Ansatz. Plötzlich scheint ein achtsames Leben möglich.

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Top-Thema

Achtsamkeit: Bewusst leben im Hier und Jetzt

Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?

Hier erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in jeden Moment Ihres Lebens bringen können.

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Buddhismus: Vom Menschsein erlöst werden

Der Buddhismus unterscheidet sich in vielem von den anderen Weltreligionen. Vor allem in seinem großen Ziel: der Nicht-Existenz. Das Verlöschen ist das Ergebnis harter Arbeit und schmerzhafter Lösungsprozesse – und verspricht das ewige Glück des Nichtseins.

Der Buddhismus ist in mehr als nur einer Hinsicht exotisch.