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Eduard Augustin

Eduard Augustin (Jahrgang 1966) ist ein erfolgreicher freier Autor, Regisseur und Produzent aus München, dessen Arbeiten bereits mit dem „Eyes and Ears-Award” und vom „Art Directors Club Germany” ausgezeichnet wurden. Augustin studierte Germanistik, Englisch und Russisch, bevor er sich seinen kreativen Projekten widmete. Gemeinsam mit Philipp von Keisenberg und Christian Zaschke verfasste er bereits zahlreiche Bücher für Männer. Nach der Fußballbibel „Fußball unser“ (2005) folgte 2007 „Ein Mann. Ein Buch“, die Gebrauchsanweisung für den modernen Mann. Mit „Ein Paar. Ein Buch.“ näherte sich das Trio 2009 auch dem weiblichen Geschlecht an und nahm die Welt der Paare unter die Lupe.

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Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?

Hier erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in jeden Moment Ihres Lebens bringen können.

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