Mona Behan
Mona Behan ist eine der der beiden Autorinnen des umfassenden Wellness-Ratgebers „The Body Shop Wellness” (2007). Gemeinsam mit Susan Elisabeth Davis hat Behan ein wahres Standartwerk zum Thema Wellness geschrieben, das auf mehr als 300 Seiten keine Fragen offen lässt.
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Top-Thema
Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.
