Elmo Gerdsen
Elmo Gerdsen ist der Autor des ungewöhnlichen Berlin-Reiseführers „Alles, was Sie noch nicht über Berlin wussten“. Darin glänzt Gerdsen mit vielfältigem architektonischem und historischem Hintergrundwissen und verrät zahlreiche Insiderinformationen, wie Sie sie sonst in keinem Stadtführer über Berlin finden.
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Low Carb-Rezepte liegen ganz groß im Trend und zahllose Kochbücher wurden bereits zum Thema geschrieben. Doch wussten Sie, dass eine einseitig proteinlastige und kohlenhydratarme Ernährung gefährlich sein kann? Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit Low Carb-Rezepten gesund und ausgewogen ernähren.
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