Melanie Grimsehl
Melanie Grimsehl studierte an der Universität der Hansestadt Hamburg Germanistik und Politikwissenschaften. Seit 2005 ist sie als Redakteurin bei der Frauenzeitschrift „BRIGITTE“ beschäftigt, wo sie das Ressort Kosmetik, Fitness und Wellness betreut. Aus ihrer intensiven Beschäftigung mit dem Thema Pilates entstand der Fitness-Ratgeber „BRIGITTE PILATES“, in dem sie, gemeinsam mit Kollegin Verena Geweniger, die 22 wichtigsten Pilates-Übungen und 10 individuelle Trainingsprogramme vorstellt.
Top-Thema
Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.
Top-Thema
Warum wir Bücher lesen, auch wenn sie uns weh tun, auch wenn sie uns zwingen, uns mit der Dunkelheit in uns selbst auseinander zu setzen, ist ein Phänomen, das nur diejenigen verstehen können, die selbst vom Bücherfieber gepackt sind und die einfach nicht anders können, als mehr und mehr Bücher zu lesen.
