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Melanie Grimsehl

Melanie Grimsehl studierte an der Universität der Hansestadt Hamburg Germanistik und Politikwissenschaften. Seit 2005 ist sie als Redakteurin bei der Frauenzeitschrift „BRIGITTE“ beschäftigt, wo sie das Ressort Kosmetik, Fitness und Wellness betreut. Aus ihrer intensiven Beschäftigung mit dem Thema Pilates entstand der Fitness-Ratgeber „BRIGITTE PILATES“, in dem sie, gemeinsam mit Kollegin Verena Geweniger, die 22 wichtigsten Pilates-Übungen und 10 individuelle Trainingsprogramme vorstellt.

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Das Leben genießen: Midlife-Crisis überwinden

Die Midlife-Crisis scheint eine Modeerscheinung in unserer westlichen Zivilisation zu sein. Ein Problem der Wohlstandsgesellschaft. Doch die Wahrheit ist: Das Glück hat überall in der Welt eine U-Form. Das ist nachgewiesen. Nach der Talfahrt geht es bergauf.

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Religion ist für viele Menschen eine leicht verdauliche Anordnung von Regeln geworden, die man einhalten kann – oder eben nicht. Doch gerade in Zeiten der Trauer, der Angst und Sorge sehnen sich viele nach einer verlässlichen Zuflucht. Hier kann die Religion helfen.

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