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Rada Kos

Rada Kos ist die Herausgeberin des Dekorations- und Bastelbuchs „Kleine, feine Weihnachtsideen“. Kos stammt aus Slowenien, lebt und arbeitet in Ljubljana, wo sie eine Schule für Kunsthandwerk und eine Zeitschrift für kreative Freizeitgestaltung leitet. Die studierte Textiltechnikerin hat in ihrem Buch ihre schönsten Bastelideen zur Weihnachtszeit zusammengestellt und liefert damit viele Anregungen für kreatives Arbeiten in der Schule oder zuhause.

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Achtsamkeit: Bewusst leben im Hier und Jetzt

Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?

Hier erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in jeden Moment Ihres Lebens bringen können.

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Stress und das Burn-out-Syndrom

In unserer Leistungsgesellschaft kommt es einzig und allein auf Produktivität an. Der Mensch wird dabei oft vernachlässigt. Mit fatalen Folgen: Stress und Burn-out gehören zu den häufigsten Krankheitsursachen unserer Zeit.

Burn-out kann jeden treffen, doch Sie können sich schützen!