Ray Long
Ray Long ist der Autor des hilfreichen Yoga-Buches „Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen“. In zahlreichen 3D-Darstellungen des menschlichen Körpers veranschaulicht Long darin, wie die Sehnen, Muskeln und Bänder in jeder einzelnen Yoga- Übung zusammenspielen. Ray Long ist gelernter Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga. Dieses Projekt widmet sich der wissenschaftlichen Erforschung und Erklärung des traditionellen Hatha Yoga. Er selbst praktiziert seit über zwanzig Jahren und trainierte unter anderem mit B. K. S. Iyengar und anderen führenden Yogalehrern. Sein Wissen lässt Ray Long in die Yoga-Anatomie-Bände einfließen, die sich besonders durch ihre detailreichen 3D-Darstellungen auszeichnen.
Top-Thema
Reiseführer für Kroatien zeigen Ihnen, dass dieses wunderschöne Land mehr zu bieten hat als weiße Sandstrände. Seine uralte Naturlandschaft lädt zum Wandern und Aktivsein ein und sein reiches kulturelles Erbe sorgt für Abwechslung. Wir empfehlen die besten Reiseführer Kroatien.
Top-Thema
Psychothriller lassen unsere schlimmsten Urängste auf dem Papier Realität werden und konfrontieren uns mit dem, was wir am meisten fürchten – und doch kann man sich dem Sog dieser Bücher einfach nicht entziehen. Hier erfahren Sie, warum.
