Jennifer Louden
Jennifer Louden ist eine US-amerikanische Autorin von Wellness-Ratgebern, deren Ziel es ist, ihren – vor allem weiblichen – Lesern dabei zu helfen, sich im Alltag immer wieder etwas Gutes zu gönnen. Seit ihrem 12. Lebensjahr macht Jennifer Louden Yoga und fand so zu Entspannungsmethoden. Sie studierte am Newfield Network Ontologisches Coaching und choachte seitdem unzählige Menschen. Louden schrieb viele Jahre lang eine Kolumne für das Body & Soul Magazin und hatte bei Martha Stewarts Sirrius Network eine eigene Radio-Show. Inzwischen hat sie außerdem zahlreiche Wellness-Ratgeber geschrieben, darunter „Tu dir gut! Das Wohlfühlbuch für Frauen“, das in Deutschland 2006 im Goldmann Verlag erschienen ist. Die Bücher wurden in 9 Sprachen übersetzt und haben bereits eine Gesamtauflage von fast 1 Million erreicht.
Top-Thema
China ist nicht nur der Exportweltmeister, auch bei der Produktion von Büchern liegt die Volksrepublik ganz weit vorne. Doch Literatur ist in China ein zweischneidiges Schwert. Wir werfen einen Blick auf den chinesischen Literaturbetrieb.
Top-Thema
Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.
