Dr. Manfred Nelting
Dr. Manfred Nelting ist ein Facharzt für psychotherapeutische Medizin, Allgemeinmedizin und Homöopathie. In Bonn betreibt er die von ihm gegründete Gezeiten Haus Klinik, in der er als Ärztlicher Direktor und Geschäftsführer tätig ist. Sein Arbeitsschwerpunkt die medizinische und psychologische Betreuung von Patienten mit Depressionen und Burnout. Zu diesem Thema veröffentlichte er 2010 das Buch „Burn-out – Wenn die Maske zerbricht: Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht“, in dem er seine Erfahrungen im Umgang mit dem Burnout-Syndrom zusammengefasst hat.
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Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?
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