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Fran Ray

Fran Ray (Jahrgang 1963) begann ihre schriftstellerische Karriere mit einer Krimireihe, die sie unter einem Synonym veröffentlichte. „Die Saat“ ist ihr Debütroman. In diesem hochbrisanten Thriller widmet sie sich dem brandaktuellen Thema der Bedrohung durch mächtige Agrarkonzerne wie Monsanto.

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Vegetarische Rezepte: Die ganze Vielfalt

Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.

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