Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Dinah Rodrigues

Dinah Rodrigues (Jahrgang 1927) ist die Begründerin des Hormon-Yoga, einem Übungsprogramm zur hormonellen Balance in den Wechseljahren. Rodrigues studierte an der São Paulo- Universität in Brasilien Philosophie und Psychologie. Seit mehr als 40 Jahren praktiziert sie selbst Yoga und spezialisierte sich dabei auf die Yoga-Therapie nach Swami Sarvananda. Seit 1993 gibt sie überall auf der Welt Yoga-Seminare und Workshops. Nachdem sie selbst die Wechseljahre mit einem erstaunlich hohen Hormonspiegel überstanden hatte, entwickelte sie in Zusammenarbeit mit ihrem Arzt ein Hormon-Yoga-Programm, das den Hormonspiegel heben und somit die Leiden der Wechseljahre mindern soll. 1998 stellte sie zu diesem Thema ihr Buch „Hormon-Yoga: Das Standartwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren“ vor. Auch im Alter von 83 Jahren absolviert Dinah Rodrigues noch täglich ein einstündiges Yoga-Training.

Top-Thema

Achtsamkeit: Bewusst leben im Hier und Jetzt

Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?

Hier erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in jeden Moment Ihres Lebens bringen können.

Top-Thema

Reiseführer Wien: Auf den Spuren von Sissi

Reiseführer für Wien laden Sie zu einer Spurensuche ein: Wandern Sie auf den Spuren von Mozart, Sissi und anderen Größen ihrer Zeit durch die österreichische Hauptstadt und lassen Sie sich bezaubern.

Reiseführer Wien führen Sie an kaiserliche Schauplätze.