Dinah Rodrigues
Dinah Rodrigues (Jahrgang 1927) ist die Begründerin des Hormon-Yoga, einem Übungsprogramm zur hormonellen Balance in den Wechseljahren. Rodrigues studierte an der São Paulo- Universität in Brasilien Philosophie und Psychologie. Seit mehr als 40 Jahren praktiziert sie selbst Yoga und spezialisierte sich dabei auf die Yoga-Therapie nach Swami Sarvananda. Seit 1993 gibt sie überall auf der Welt Yoga-Seminare und Workshops. Nachdem sie selbst die Wechseljahre mit einem erstaunlich hohen Hormonspiegel überstanden hatte, entwickelte sie in Zusammenarbeit mit ihrem Arzt ein Hormon-Yoga-Programm, das den Hormonspiegel heben und somit die Leiden der Wechseljahre mindern soll. 1998 stellte sie zu diesem Thema ihr Buch „Hormon-Yoga: Das Standartwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren“ vor. Auch im Alter von 83 Jahren absolviert Dinah Rodrigues noch täglich ein einstündiges Yoga-Training.
Top-Thema
Seit Hape Kerkeling dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela gefolgt ist und in „Ich bin dann mal weg“ darüber berichtet hat, erlebt das Pilgern in Deutschland eine neue Blütezeit. Wir haben uns den Trend angesehen und Buchtipps für Sie zusammengestellt.
Top-Thema
Für alle, die von Abenteuern träumen, sie aber nicht zu leben wagen, sind Reiseberichte Inspiration, Anregung und Mutmacher zugleich. Wer liest, was andere Menschen in der weiten Welt erlebt haben, der spürt unweigerlich das Fernweh in sich wachsen.
