Michaela Rose
Michaela Rose ist eine freie Sportjournalistin und Diplomsportlehrerin, die für Zeitschriften und Online-Magazine über die Themen Fitness, Laufen, Yoga, Sport und Gesundheit schreibt. Von 2001 bis 2002 war Michaela Rose festes Mitglied der FIT FOR FUN Online-Redaktion. Seitdem ist sie als freie Journalistin tätig und schreibt eine Kolumne für die Zeitschrift RUNNER’S WORLD. Nach ihrem Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln arbeitete Michaela Rose dort als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Lehrbeauftragte und später als Trainerin im Fitness- und Präventionsbereich. Nach einer Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Anna Trökes beschäftigte sich Michaela Rose intensiv mit dem Thema Yoga und gab 2012 in Zusammenarbeit mit der Yoga-Expertin Patricia Thielemann das Buch „Balance-Yoga“ in der Edition BRIGITTE Buch des Diana Verlags heraus, das anspruchsvolle und abwechslungsreiche Kurzprogramme für jeden Geschmack bietet.
Top-Thema
Vegetarische Rezepte können eine Herausforderung darstellen, wenn man die Ernährung gerade erst umstellt. Abwechslung ist hier besonders wichtig, weil sie sicherstellt, dass der Körper alle Nährstoffe erhält. Darüber hinaus sorgt die Vielfalt auf dem Tisch für Spaß an der vegetarischen Küche.


