Michael Stark
Michael Sadre Chirazi-Stark ist der Chefarzt der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des Hamburger „Gesundheitshauses“. Sein thematischer Schwerpunkt ist die Behandlung von Menschen mit Depressionen, Burn-out und psychischer Überlastung. Zu diesem Thema hat Stark bereits mehrere Sachbücher veröffentlicht. So erschien 2006 das Buch „Nimm dein Herz in die Hand: Wege aus der Angst“ und 2009 „Diagnosenübergreifende Psychoedukation“. Besonderes Aufsehen erregte Stark mit dem Buch „Wenn die Seele S.O.S. funkt: Fitnesskur gegen Stress und Überlastung“, das er 2001 gemeinsam mit dem Stern-Autor Peter Sandmeyer veröffentlichte.
Top-Thema
Religion ist für viele Menschen eine leicht verdauliche Anordnung von Regeln geworden, die man einhalten kann – oder eben nicht. Doch gerade in Zeiten der Trauer, der Angst und Sorge sehnen sich viele nach einer verlässlichen Zuflucht. Hier kann die Religion helfen.
Top-Thema
Slow Food ist das ganze Gegenteil von Fast Food: Anstatt nur schnell irgendetwas herunter zu stürzen, genießen Sie das Essen in all seinen Facetten. Eine bewusste Auswahl der Lebensmittel ist dafür ebenso wichtig, wie die schonende Zubereitung. Unsere Buchtipps helfen dabei.
