Alycea Ungaro
Alycea Ungaro ist die Gründerin der „Real Live“-Bewegung, eines Projekts, das zu mehr Lebensqualität verhelfen möchte. Ungaro begann schon als junges Mädchen zu tanzen, absolvierte eine klassische Ausbildung und war dann Berufs-Tänzerin. Nachdem ihre Karriere durch eine Verletzung beendet wurde, absolvierte sie eine Ausbildung zur Physiotherapeutin und entwickelte das Konzept von „Real Live“. Sie betreibt heute außerdem ein Real Pilates- Studio in New York und verfasste bereits mehrere Pilates-Ratgeber. So erschienen beispielsweise 2004 „Pilates-Training: Sanftes Bodystyling – Das 10 Wochen-Programm“ und 2008 der umfassende Ratgeber „15 Minuten Pilates für jeden Tag“.
Top-Thema
Gesellschaftskritik ist eine wichtige Aufgabe der Literatur. Schon seit der Antike nutzen Dichter die Möglichkeiten der Literatur, um Missstände anzuprangern. Wir zeigen Ihnen, wie sich die Gesellschaftskritik gewandelt hat und welche Bücher Sie gelesen haben sollten.
Top-Thema
Slow Food ist das ganze Gegenteil von Fast Food: Anstatt nur schnell irgendetwas herunter zu stürzen, genießen Sie das Essen in all seinen Facetten. Eine bewusste Auswahl der Lebensmittel ist dafür ebenso wichtig, wie die schonende Zubereitung. Unsere Buchtipps helfen dabei.
