Christian von Loeffelholz
Dr. Christian von Loeffelholz ist ein deutscher Arzt und Ernährungswissenschaftler, der seit vielen Jahren selbst intensiv Kraft- und Kampfsport betreibt und sich auch in der Bodybuilding-Szene auskennt. Er ist hauptsächlich als Trainings- und Ernährungsberater für Wettkampf- und Freizeitsportler tätig und veröffentlichte bereits mehrere fachliche und populärwissenschaftliche Bücher, die international große Beachtung erhielten. Dazu zählt u.a. „Die Laufbibel“ (2007) und zwei Bücher über Leistungsernährung bei Sportlern. Eins davon ist das 2009 erschienene „Ernährungsstrategien im Kraftsport und Bodybuilding: Optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung“. Als Karateka kann von Loeffelholz außerdem auf mehr als 20 internationale Erfolge zurück blicken.
Top-Thema
Die amerikanische Literatur ist noch verhältnismäßig jung – und doch prägt sie den Buchmarkt wie keine andere. Wir werfen einen Blick auf die Literatur aus den Vereinigten Staaten und ihre Autoren.
Top-Thema
Der Kindle Fire HD und der Kindle Fire HDX sind längst mehr als einfache E-Reader. Die smarten Geräte können es mit den modernsten Tablet-PCs ganz spielerisch aufnehmen. Beide Geräte überzeugen auf der ganzen Linie.
