Literaturtipp
Susan Marletta-Hart
Leben mit Hochsensibilität – Herausforderung und Gabe
Leben mit Hochsensibilität – für Susan Marletta-Hart ist das kein Handikap. Die Expertin zeigt, wie wertvoll es ist, diese Gabe der Schöpfung bewusst wahrzunehmen. Ihr Buch lädt dazu ein, in sich hineinzuhorchen und der eigenen Sensorik zu vertrauen. Als Leser kommt man auf den Geschmack, ein Leben fernab aller Anpassungszwänge zu führen. Achtsam, sanftmütig und gewinnend menschlich. Nicht weniger wertvoll: ihre flankierenden Tipps, mit unliebsamen Freunden der Sensibilität zu brechen. Hier lässt an vorderster Stelle der Hang zum Perfektionismus grüßen. Top-Tipp!
Psychologie
Top-Thema
In Zen-Büchern die Linie im Chaos finden
Zen, das heißt die Linie im Chaos finden, sich auf das Wesentliche besinnen, auf den richtigen Weg zurück finden. In diesen Zen-Büchern erfahren Sie, was es mit der Lehre auf sich hat.
Top-Thema
Achtsamkeit: Bewusst leben im Hier und Jetzt
Achtsamkeit ist eines der vielbeschworenen Modeworte, ein spiritueller Trend, dem sich auch der Buchmarkt nicht verweigern kann. Was aber hat es mit dem Gedanken der Achtsamkeit auf sich und wie kann man sie erlernen?
