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Literaturtipp

Lothar J. Seiwert

Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert

Lothar Seiwert, in persona Deutschlands Zeitmanagementpapst, serviert uns einen belebenden Cocktail gegen das Burnout-Syndrom unserer Tage. Ein Plädoyer für mehr Freiheit und Gestaltbarkeit, gerade vor dem Hintergrund rasant wachsender Komplexität und Dynamik. Sein Rezept: Dem Diktat äußerer Umstände entfliehen und jeden Spielraum zur Selbstbestimmung nutzen! Das Werk krönt seine Studien und Erkenntnisse. Die beste Wappnung gegenüber dem Kapitulieren und Kollabieren.

Lebenshilfe

Top-Thema

Stress und das Burn-out-Syndrom

In unserer Leistungsgesellschaft kommt es einzig und allein auf Produktivität an. Der Mensch wird dabei oft vernachlässigt. Mit fatalen Folgen: Stress und Burn-out gehören zu den häufigsten Krankheitsursachen unserer Zeit.

Burn-out kann jeden treffen, doch Sie können sich schützen!