Ratgeber Fitness
Die Wechseljahre können eine anstrengende Lebensphase sein, verbunden mit Schmerzen und unerwarteten Begleiterscheinungen. Dinah Rodrigues...
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Das Yoga gilt als eine der ältesten Meditationstechniken der Welt und kann auf eine 5000-jährige Tradition zurückblicken. Dieses Buch...
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Burnout, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit – es gibt viele Gründe, um mit Yoga zu beginnen. Das weiß inzwischen auch die moderne Schulmedizin. Erfahren Sie in unseren Yoga-Büchern alles über die ganzheitliche Wirkung dieser jahrtausendealten Lehre.